Características y ventajas

Esta herramienta impulsada por inteligencia artificial puede generar rutinas de ejercicio personalizadas en cuestión de segundos, actuando como un asistente de fitness personal.

Algunas de las características clave y ventajas que ofrece incluyen:

Selección de área objetivo: Los usuarios pueden elegir entre Push (empuje), Pull (tirón) o Legs (piernas) para enfocarse en grupos musculares específicos y personalizar su entrenamiento según sus objetivos.
Rutinas personalizadas: Las rutinas se adaptan a los niveles de fitness y objetivos de entrenamiento de cada usuario. PPLeGPT tiene en cuenta la información proporcionada por los usuarios sobre su nivel de condición física y sus objetivos para crear una rutina personalizada que se ajuste a sus necesidades.
Ahorro de tiempo: La herramienta automatiza el proceso de creación de rutinas, lo que permite a los usuarios ahorrar tiempo en la planificación y enfocarse en su entrenamiento.

Casos de uso

Sus casos de uso son diversos y pueden ser de gran utilidad para diferentes tipos de usuarios, tales como:

Entusiastas del fitness que buscan guía y planes de entrenamiento personalizados.
Principiantes que buscan ayuda para generar rutinas efectivas y alcanzar sus objetivos de forma segura.
Personas ocupadas que desean ahorrar tiempo en la planificación de su entrenamiento y concentrarse en su ejecución.